人生バンザイ

今の私と同年齢の頃、海外赴任を終えて家族そろって日本
に帰ってきた父の話。
2年前に初めて外国人のCEOが誕生し話題になった世界的
ブランド力のある日本企業から、とある企業のヘッドに迎え
られ転職。（ヘッドハンティングの走りでしょうか）
エンジニア出身、語学力もさほど無いのに、当時珍しかった
海外でのビジネス、しかもヨーロッパを希望し、数多くの海外
出張＆海外赴任でキャリアを積み、その後小企業へと転進、
今度は韓国や中国とのビジネス、と、
今思えば、ずいぶんチャレンジングな人生ですね。
そんな父の命日が6月1日。健在であれば72歳。

72歳といえばつい先日弊社を訪ねてこられた方が、その年齢
でした。
海外出張を数多くこなし、現役バリバリでがんばっていらっ
しゃるとのことで、羨ましいかぎりです。

まだまだ人生を語る歳ではありませんが、
『長かろうと、短かろうと、わが人生に悔いはない～♪♪』
といきたいものです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K.I

「イル・バンビナッチョ」

オフィスの近くのバンビナッチョで先日友人の
バースデーパーティーをやりました。
いつ行っても料理、サービス、雰囲気に
裏切られることのないお店です。
パスタはもちろん美味しい(特に平たいパスタ)ですが、
私はこのチョコレートのデザート(フォンダンショコラ)が大好きです。
中のとろっとした温かいチョコレートとバニラアイスの相性が抜群！
色々なお店で同じようなデザートを食べましたが
私の中ではバンビナッチョのが一番です。
“至福の時”が味わえる一品です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　M.Y

ストレス解消のヒント→自分で抱え込まずに周囲に”話す”ことが鍵

先日、かっての小泉内閣の閣僚であられた竹中平蔵先生に

直接お話を聞く機会がありました。私が先生にいくつか質問した

中でどうしてもかねてから聞きたいことが一つだけありました。

それは、「小泉内閣の中で郵政民政化実現のためにマスコミから

だけでなく自民党内からもかなりの強いパッシングを長期間受け続け

られましたが、小泉内閣に入るまで政治経験のなかった先生が

どのようにパッシングによる精神的ストレスを解消されたのでしょうか？」

という質問内容です。

質問の後に「例えば先生の好きな谷村新司氏の歌をカラオケで歌われて

解消されたのですか？」という冗談交じりに軽い問いかけをしたりしましたが

先生はにこやかに微笑みながら丁寧に回答してくれました。

回答の内容は、現在一般企業の中でも精神的ストレスにより

”うつ病”をはじめとする精神病に悩まれる方が増えてきている中で

そうした状態に陥らないための最も実行かつ有効な内容であると思いました。

要は、竹中先生は閣僚時代にそのストレスを決して自分１人で抱え込むのではなく

家族（奥様）やチーム竹中のメンバーにストレスを抱えている現状を常に”話す”ことで

すなわちストレスを皆で共有することで解消されたとのことでした。よく女性は解決策を

求めるのではなく、家族や友人にただひたする”話す”ことでストレスを解消すると

言われますが、自分で悩みやストレスを抱え込むのではなく周囲に”話す”ことに

より自分のストレスを他人と共有することはストレス解消の最も有効な

解決策の一つなのでしょう。

インターネットによるメールではなく直接肉声で自分の状況を打ち明けて

しまうと確かに気分が軽くなるものです。仕事上で何か悩みごとがあれば

職場の上司のみならず仲間や外部の友人にひたすら”話す”ことで

ストレスから離れるように努めたいものと先生の回答からつくづく思いました。
                                                                                 F.S

運動会

先日、小学校四年生になる息子の運動会がありました。
応援する場所を確保するため、お父さん連中は前日の夜中から校門前に
順番待ちで並ぶのが例年の習わしなのです（私は参加したことはありません）
が、今年から、朝６時より15分間限定で、整理券を配ることになったようです。
６時に起き、６時１０分少し前くらいに校門前に着くと、並んでいる人は誰も
いなかったので、
「結構若い番号がもらえるかな」
と淡い期待を持ちながら札を受け取ると、なんとすでに241番目の札でした。
これを持って開場時間である８時の15分前に集合して欲しいとのこと。
一旦家に戻り、その時間に再度校門前に行くとすでに長蛇の列。
整理券順に運動会場に入ると、良い場所にはすでにシートが敷かれており、
少しでも見やすい、かつ落ち着く場所をどうにかキープしました。
整理券１番の方は深夜１時から並んでいたそうです。
どんな方なのか存じ上げませんが、ご苦労様です。
しかしこの運動会にかける保護者の熱意、年々過熱しているように思います。
そして、間違いなく人が増えています。生徒数が変わらないとすると、おじい
ちゃんおばあちゃん、おじちゃんおばちゃんが多く来ているのでしょうか？？

今年の収穫は一生懸命な息子の姿を見られたことです。去年まではだらだら
やっていたのが、今回の彼はやる気満々、80m競争では一位二位争いを演じ
ていました。
息子に元気をもらった私は夕方、ランニングで汗を流し、その後久々に家族
全員そろっての夕食を楽しみました。
好天にも恵まれ、気持ちのいい一日となりました。
次は10月、幼稚園の娘の運動会が控えております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K.I

『ダイエットの季節がやってきました！』

去年の5月に体脂肪計付体重計を購入してから、早一年。
当時の体重が今より6キロ重い76kgでした。
例年夏になると、3，4キロ減り、秋から冬で75kg前後というのが
パターンなのですが、今年はこれから体重が落ちていく時期にして
は体重が軽い♪
理由を考えてみますと、体重を毎日欠かさず量り、記録していること
だと思います。
一ヶ月に1kg減らしていこうという感じでやってきましたが、いい感じで
減ってきていました。
ダイエットが趣味（？）みたいなもので、朝食抜きダイエットとか、
三食肉食だけダイエットとか、マイクロダイエットとか色々やり、
（その昔、あるある大辞典のダイエットネタの時は欠かさず見てました）
それなりに効果は出るのですが、止めるとすぐ戻るという感じだったの
に、食事制限せずに今の体重をキープしているのは、やはり日頃の
体重管理だと思います。毎日量り、グラフ化すると、食事量の
歯止めがきくし、体重が2，3日連続で増えてくると「走ろう」という気
にもなります。
ただ、今は現状維持しているだけなので、これから夏にかけ、
5kg減を目標に体を絞ろうと思っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　K.I