盛夏

8月16日14時42分、埼玉県熊谷市で、国内観測史上最高の
40．9度を観測したとのこと。
最高気温が体温を超える日があってびっくり、と感じたのが
ついこの前のような気がいたしますが、体温をはるかに超えて
お風呂の温度ですよね、約41度って！
熱中症で亡くなった方もいらっしゃるので、不謹慎ではありますが、
この40.9度を体感したいと思うのは私だけでしょうか。
（そんなアトラクション、どこかにありませんか？）

それはさておき、運動にはくれぐれも注意ですね。
息子が日曜日に野球で朝から晩まで炎天下にいるので、
水分補給は特に気をつけさせる必要があります。

私も週末に約一時間のランニングを習慣にしておりますが、
体と相談しつつ、無理無茶は禁物。
ただ大汗かくのも気持ちがいいので、時間帯に気を付け、
水分補給法に工夫し、いつもより長時間やろうと思っています。
今週末の24時間テレビ、欽ちゃんにエールを送りながら・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　             　　　　　K.I