＜フルマラソン（４２，１９５ＫＭ）を完走して＞

さる１２月９日（日）に栃木県佐野市で開催された
「第３回さのマラソン」に参加してきました。
こちらのフルマラソンの制限時間は５時間ですが、これ
以外に途中に以下の”関門”があり時間内に通過
しないと、その時点でランニングを終了しなくてはなりません。

２３KM地点　　２時間３０分以内
３０KM地点　　３時間１５分以内
３７KM地点　　４時間２０分以内

上記の中で３０KM地点が一番しんどくかつ重要な
ポイントとなりますが、今回は３時間丁度で何とか通過しました。
３０KMを超えると週１回ペースのランニングトレーニング
では、さすがに足が上がらなくなり、歩いたり走ったりの繰り返し
状態で残りの１２KMを何とか約１時間３０分で走り終えることが
精一杯でした。トータルタイムは４時間３３分１７秒でしたが
ともあれ無事に完走することができてホッとしました。来年は
社員と一緒に再びフルマラソンにチャレンジできればと考えて
おります。
                                                            F.S